Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: банан Мини, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Сыром. Mittagessen: Куриный Бульон. Abendessen: банан Мини, Салат Овощной, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Чай, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Мёд, Данон Греческий Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPolunina's Gewichtsverlauf
|