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Without trying - time to check in with docs
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 104,44g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 267,29g.
Frühstück: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tesco Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Vitalite Dairy Free Butter, White Bread, Lentil Soup. Abendessen: Green Peas (Frozen) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Maille Wholegrain Mustard, Honey , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Sonstiges: Aldi Tortilla Chips, Cadbury Dairy Milk, Sainsbury's Sultanas, Neal's Yard Crystallised Ginger, Neal's Yard Crystallised Ginger, Tower Gate Dark Chocolate Digestives, Fin Carre Finest Dark Chocolate, Tower Gate Dark Chocolate Digestives, Mentos Mint, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Feb 21 vom Mitglied: Pho3nix2018
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Thanks. Got bloods booked for 8th, hopefully just thyroid meds needing tweaked
26 Feb 21 vom Mitglied: mhairinic
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26 Feb 21 vom Mitglied: Pho3nix2018
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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