Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Edamer, Brunch Paprika Peperoni (50g), Tomaten, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Banane, Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Abendessen: Aldi Putengeschnetzeltes mit Champignons, Erbsen und Reis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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janinka331991's Gewichtsverlauf
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