Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Tonno in Olio di Oliva, Patate al Forno, Buoni.It Fagiolini Cotti, Wasa Wasa 100, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mandarino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Federicagatto's Gewichtsverlauf
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