Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Mittagessen: Seara Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Seara Hambúrguer Texas, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Abendessen: Estrogonofe de Carne, Espaguete. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis Branco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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franfont96's Gewichtsverlauf
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