Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Сыр, Эмиль Творог 5%, Эмиль Сметана 15%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Mittagessen: Изюм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, Панкейки. Abendessen: Мандарины, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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azazelka84's Gewichtsverlauf
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