Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 34,11g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Капустный салат с морковью и йогуртом, Гречка Отварная, Куриное филе с грибами в сливочном соусе. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Power Pro Cube Zero, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|