Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2014
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 152,75g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Simple Truth Cage Free Omega-3 Grade A Large Brown Eggs, Great Value Frozen Broccoli Cuts, jennie-o TS 85/15 FR GROUND TURKEY, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Great Value Frozen Broccoli Cuts, KFC Grilled Chicken Breast. Abendessen: KFC Grilled Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Cuts. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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