Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 50,59g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Kinder Киндер Сюрприз, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Ашан Багет Французский , Жареное Яйцо без Жира, Яготинське Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Своя Лінія Скумбрия в Томате, Наш Сирок Крем Сир, Ашан Багет Французский . Abendessen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Dziugas Пармезан, Красный Лук, Брокколи, Филе Индейки, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Snacks/Sonstiges: Легион Кукурузные Палочки, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yogiky18's Gewichtsverlauf
|