Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 115,12g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Сахарный Песок, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Уже Готово Салат с Шампиньонами, Песочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Хлебушек Кукурузный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|