Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Финик, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Магнит Сыр Голландский 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Кокосовое Молоко. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Фисташки. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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paltceva's Gewichtsverlauf
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