Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Банан, Изюм, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Оливковое Масло, Морковь, Bonduelle Кукуруза, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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