Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Fragole, Pane Integrale, Selex Scamorza Bianca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Melanzana, De Cecco Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde. Abendessen: Finocchio Crudo, Salsiccia di Vitello, Sasso Olio d'oliva, Funghi, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Afrika, Melinda Mela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ombrettamia's Gewichtsverlauf
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