Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Zucker, Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: All Seasons Rahm-Kaisergemüse, Du darfst Leichte Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: Zucker, Fettarme Milch, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kissi1411's Gewichtsverlauf
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