Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
42,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 26,57g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Rosinen, Honig, Alnatura Erdnussmus, Garten Krone Weiße Bohnen, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alpro Alpro Natur Ungesüßt. Abendessen: Karotten, Gurke (mit Schale), Billa Soft Tortilla Wraps, Cocktailtomaten, Ja Natürlich Bio Hummus Classic. mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|