Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
|
76,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 133,02g.
Frühstück: Персидский Базар Абрикосы Сушеные без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чернослив, Финик, Грецкие Орехи. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Поджаренный Хлеб, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Lena-ch89's Gewichtsverlauf
|