Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 32,77g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 86,51g.
Frühstück: Green Milk Напиток Б/А из Растительного Сырья «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|