War abzusehen ... irgendwie 💪🏼 weiter machen
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76,9 kg
Bisher verloren: 52,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 165,69g.
Mittagessen: Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Aldi Champignons , Eisbergsalat. Abendessen: Bäckerkrönung Pita. Snacks/Sonstiges: Ja! Studentenfutter, Choco Bistro American Style Cookies . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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