Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Biscotto, Miele. Mittagessen: Pasta al Pomodoro. Abendessen: Selex Minestrone di Verdure. Snacks/Sonstiges: Valfrutta Succo Albicocca, Novi Cioccolato Fondente Extra, Banana. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cremino's Gewichtsverlauf
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