Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: JB Mostaza, Ketchup , Kingsbury El Pan Perfecto, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Jumbo Palta Hass, Muffin. Mittagessen: Gourmet Carne de Soya, Hecho en Casa Humita. Abendessen: Muffin. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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cristianrojasn's Gewichtsverlauf
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