Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 79,37g.
Frühstück: Чизкейк, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Белковый Пирог. Mittagessen: ВкусВилл Морс Клюква, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Fit Active Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa0926's Gewichtsverlauf
|