|
yaklaşık 45 saat su orucu yaptım, annem geleceği için bozdum. her ay 2-3 gün yapmayı planlıyorum, iyi hissettiriyor 💪🏼 tartıda da yağ kaybım olduğunu gördüm ve kas kaybım olmadığını. mutluyum bugün de 🥰
|
68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkaderaksu's Gewichtsverlauf
|