Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной, Торт Наполеон. Mittagessen: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Гречка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Нектарин, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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unaletvt's Gewichtsverlauf
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