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nam nam
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1021 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 76,58g.
Frühstück: Ceviz, Gün Kurusu, Muz, Tarçın, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Roka Marulu, Otlu Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kokoreç. Snacks/Sonstiges: Tadelle Tadelle, Mis Light Süt , Nescafe Sade, Mis Light Süt , Nescafe Sade, Mis Light Süt , Nescafe Sade. mehr...
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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