|
Нужно сделать последний рывок. Осталось всего 3-4 кг до поддержки. Хочу уложиться в месяц, до 1 апреля. Завтра на очереди замеры филейных частей.
|
1582 kcal
|
Fett: 97,59g | Eiw: 162,90g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Каша пшенная с тыквой, Prime Kraft Коллаген, Fit Active Coconut Syrup, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Все Хотят Орехов Тропическая Паста. Mittagessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Барс Тунец, Рыбный суп на сливках, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Abendessen: Все Хотят Орехов Тропическая Паста, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Овощная запеканка. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай, Do4a Lab Мицелярный Казеин. mehr...
|
|
 Kommentare
Простите, на фоне младенческий кипиш, как обычно...
01 Mrz 21 vom Mitglied: Galka Klipert
|
Да просто статуэточка уже,куда ещё худеть?выглядишь отлично и ооочень стройная!!!👍🏻
05 Mrz 21 vom Mitglied: irkapost0803
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka Klipert's Gewichtsverlauf
|