Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 178,94g.
Frühstück: Чай с Лимоном. Mittagessen: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Abendessen: Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Foxsita's Gewichtsverlauf
|