Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 135,55g.
Frühstück: Красные Помидоры (Консервированные), Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Пюре, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Пюре, Fish House Форель Слабосоленая, Stella Artois Пиво Светлое, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YaninaTar's Gewichtsverlauf
|