Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 188,38g | Kohlh: 153,02g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Abendessen: Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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beneron's Gewichtsverlauf
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