Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 112,31g.
Frühstück: Песочное Печенье, Сыр Домашний, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Зимний, Гречка Вареная, Тефтели с Рисом. Abendessen: Пельмени, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Творог, Творог. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
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