Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Льняные, Мёд, Славяна Сыр Российский Традиционный, Овсяная Каша на Молоке, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Льняные, Олония Сметана 15%, Славяна Сыр Российский Традиционный, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Abendessen: Мёд, Олония Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Льняные, Магнит Мандарины. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Льняные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|