Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 78,59g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Maridel Филе Нерки Слабосоленое , Хлеб Диабетический, Гречневая каша. Mittagessen: Шоеолад O' Zera No Sugar, Луговица Икра из Кабачков, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая каша. Abendessen: O'Zera No Sugar, Омлет, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Хлеб Диабетический. Snacks/Sonstiges: Черника, Чай, Заречное Сыр Качотта, Maridel Филе Нерки Слабосоленое, Хлеб Диабетический, Гроспирон Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Mrz 21 vom Mitglied: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|