Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 162,77g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Монетка Сыр Гауда 45%, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Курица в сливках, Булгур. Abendessen: Курица в сливках. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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МарияMatrosova's Gewichtsverlauf
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