Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Вишня Сушеная, Винегрет, Котлета Рыбная. Abendessen: Избенка Кефир 3,2%, Котлета Рыбная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Вишня Сушеная, Варенье, Избенка Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laoceana's Gewichtsverlauf
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