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1310 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Финик, Нежный Йогурт 0,1%, Кефир 1%, Сухофрукты. mehr...
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natsli.kim.89's Gewichtsverlauf
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