Stay the course! :)
|
83,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
Kommentare
It's working for you, take care and have a wonderful day.
25 Feb 14 vom Mitglied: LadyBea40
|
"Never, never, never give up." -Winston Churchill; although personally I think he could have used a few more "nevers" in there. "Never give up; for even rivers someday wash dams away." -Arthur Golden. YOU'VE SO GOT THIS, DEB!!! :D Your weight chart even hit yellow today! Nice work! :D
25 Feb 14 vom Mitglied: Rob.c.weiss
|
There you go, bit by bit, getting lighter, healthier and accomplishing your goals. Such determination. Such perseverance. Keep up the good work. J
25 Feb 14 vom Mitglied: JovialJ
|
Yay! I am out of the red zone! So happy!
25 Feb 14 vom Mitglied: Deb_N
|
Thank you all! You helped me so much!
25 Feb 14 vom Mitglied: Deb_N
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|