Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
90,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: Wortelen, Vit Hit Vit Hit Perform , Cécémel Chocomelk Light, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Mittagessen: Boni Gerookte Forelfilets, Gerookte Zalm. Abendessen: Stokbrood, Boni Scampi's Diabolique. Snacks/Sonstiges: Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Chips, Leonidas Praline. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ddujardin's Gewichtsverlauf
|