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Kalau kek gini, aku harus makan nya sehari berapa kalori teman2, mohon bantuannya bagi yang paham dan berbaik hati:)
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1426 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 211,08g.
Frühstück: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Madu. Mittagessen: Udang Goreng, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Nasi Putih, Udang Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mie Telur (Ditambah, Masak), Susu Kedelai, Salak. mehr...
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 Kommentare
di atas 1200 tapi jangan sampai 1600
03 Mrz 21 vom Mitglied: vanny liem
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Lidyaputrisire12's Gewichtsverlauf
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