Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 10,63g.
Frühstück: Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Alpro Soya Greek Style, Amona Maapähkinävoi , Pakkasmarja Mustikka. Mittagessen: Järvikylä Jääsalaatti, Valio Raejuusto 2%, Cocovi MCT-Öljy, Kurkku, Lovilio Mozzarella, Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty), Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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zanaina's Gewichtsverlauf
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