Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 165,25g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuete, Max Protein Nutchoc Flup, Nescafé Café , Scientiffic Nutrition Harina de Avena NUTCHOC , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Lindt Chocolate Negro 99%, Melón . Mittagessen: Calabacín, Cidacos Pimientos del Piquillo , Wasa Pan , Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Abendessen: Hacendado Filetes de Merluza, Pescadilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Manzanas, Tomates, Ortiz Tostadas Integrales, ElPozo Pechuga de Pavo Asada, Efficient Science ISO Black Cookies. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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JaguarNat5's Gewichtsverlauf
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