Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 91,93g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 182,17g.
Mittagessen: Пастилушка Пастила, Паста-Мама Наш Лапша Быстрого Приготовления, Rendi Конфеты, Апрель Колбаса Венская, Комо Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Овсяной. Abendessen: Белый Хлеб, Сало, Картошка Вареная, Селедка, Виски, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|