Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 264,71g.
Frühstück: ВкусВилл Вишня Сушеная, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Избенка Кефир 3,2%, Котлета Рыбная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Яблоко, Винегрет, Капуста Тушеная с Грибами, Котлета Рыбная, Стардог!s Французский Хот-Дог. Snacks/Sonstiges: Леденец, Елки-Палки Компот из Кураги, Глобус Курага Шоколадная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laoceana's Gewichtsverlauf
|