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1016 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Омлет с Сыром, Семга Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Mittagessen: Мясо Кролика, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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