Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 110,32g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Миндаль, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Hortex Гавайская Смесь, Мясное Дело Колбаски Детские , Булгур (Вареный). Abendessen: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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