Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 156,53g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Zweites Frühstück: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Brunch: DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Красная Цена Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яичный Белок. Mittagessen: Котлетки, Дикси Кабачок, Перловка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Nachmittagstee: Kuhne Яблочный Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Капуста Белокочанная, Котлетки. Abendessen: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiss865's Gewichtsverlauf
|