Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vios Yogurt Greco Bianco, Chiquita Banana. Mittagessen: Torta farina di mandorle, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Alce Nero Semolino Grano Duro. Abendessen: Carena Frollini Integrali, Certossa Pane alla Segale, Carote, Milbona L.Casei, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Sonstiges: Torta farina di mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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