|
|
1378 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons), Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons), Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons), Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons). Snacks/Sonstiges: Aldi Nugat-Eier, Aldi Nugat-Eier. mehr...
|
|
2036 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Schlaf - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadine_koerner's Gewichtsverlauf
|