Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Интелл Финики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Интелл Финики, Грецкие Орехи, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Макароны по Флотски, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Макароны по Флотски. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|