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1804 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 205,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сосиски Молочные, Шебекинские Макароны Бабочки. Abendessen: Конти Печенье, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Ahmad Tea Зеленый Чай. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ирусик37's Gewichtsverlauf
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