Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 121,83g | Eiw: 138,61g | Kohlh: 300,28g.
Frühstück: Kiwi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane di Segale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Rummo Linguine N.13, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Lindt Excellence 90% Cacao, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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