Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 235,85g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Mittagessen: Банан, Яблоко, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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